このページでは、ナチュラルバランス整体院で扱っている施術について、動画をまじえてご紹介していきます。
また、施術メニューと料金についてもこのページに掲載してあります。
「気持ちよくなりながら、身体が整っていく」そんな整体やってます！
ナチュラルバランス整体院が主に提供している手技は、「筋膜マッサージ」と呼ばれるものです。
筋膜とは右図のような白い薄い膜で、ゼラチン質でできており、体の中に、このような膜がはりめぐらされています。
筋膜はストッキングのように一つ一つの筋肉を取り囲んでいますし、全身も１つにつなげています。
また筋膜は、筋肉だけでなく、内臓や血管、神経なども包み込み、位置を支えています。（定位置に吊り上げ、体液に組織を浮かべてくれる働きがあります）
カラダの歪み、コリの原因は…筋膜の縮みやネジレ
カラダの歪みの原因は、筋肉を包んでいる筋膜の縮みやネジレであり、それを解放するのが筋膜マッサージ（筋膜リリース）です。
一部分の筋膜が癒着を起こすと、引っ張られて、全身的に骨格の歪みが生じるのですね。
コリの原因でもあります。
気持ち良くなりながら体が整う「筋膜マッサージ」
この筋膜マッサージの良いところは、なんと言っても「適切な圧でマッサージをすると、気持ちいい」ところです。
気持良くなりながら、体が整っていく。
理想の手技の一つだと思います。
10年前はあまりなかったのですが、ここ数年、筋膜に関する書籍が増えてきているので、結構主流になってきてるような気がします。
施術風景（動画）はこんな感じです。
肩甲骨と肩甲骨の間のマッサージ
背中のマッサージ
腰のマッサージ
太もものマッサージ
足裏とふくらはぎのマッサージ
足裏のマッサージ
ふくらはぎプルプルマッサージ
首のマッサージ
お客さまから頂いたご感想はこちらのページにまとめてあります。ぜひ参考にしてみてください！
ボディコンサルティングについて
整体院の特徴のページでも詳しくご紹介していますが、ナチュラルバランス整体院では、「中からほぐし、自分でもよくなっていただく」ために、ボディコンサルティングをしています。
ただ単にコリをほぐすだけでなく、しっかりと良くなって頂いて、「あなたの理想の生きかた」を実現して頂きたいからです。
また、ボディコンサルティングを取り入れることにより…
- 自分で体調を自己管理できるようになります。
- 心身ともに安定した状態になります。
- オン／オフを切り替えがうまくなり、疲労がたまりにくくなります。
- 感情の自己管理ができるようになります。
- ストレスをためない方法を身につけることができます。
例えば、腰の痛みや肩の凝りを感じている状態では、集中力はガクっと落ちてしまいますよね？
もちろん整体マッサージでその症状を和らげることはできるかもしれません。
でも、このボディコンサルティングをプラスして取り入れていただくことにより、もっと安定した状態になることができるでしょう。
具体的にどんなことをやるの？
具体的に、ボディコンサルティングでは…
- 心身の現状をチェック
- 状態に応じたカウンセリング
- ボディコーディネーション（？）
- エクササイズ
- 生活習慣の確認
…を行いながら、あなたの「理想の生きかた」を実現していくための体づくりをサポートしていきます。
コースメニュー（施術メニュー）と料金について
ご用意しているコースメニューは下記の４種類です。
お試し整体マッサージ／平日の夜のみ（60分 5,000円）
平日の夜のみのコース。忙しくてお時間のない方のためのお試し的なコースです。
整体マッサージ（60分 8,000円）
基本の整体マッサージ60分コース。
整体マッサージ＋ボディコンサルティング（90分 12,000円）
あなたの理想の生きかたから体を考えてみませんか？ボディコンサルティングつきの90分コース。
整体マッサージ＋ボディコンサルティング （120分 15,000円）
もっとあなたの理想の生きかたから体を考えてみましょう！ボディコンサルティングつきの120分コース。
お客さまから頂いたご感想もぜひ参考にしてみてください！
ご予約・整体院の場所について
便利で簡単なインターネット予約をどうぞ。
各コースメニューとも、ご予約はこちらのページから24時間受け付けています。
なお、整体院までの地図や営業時間はこちらを参考にしてくださいませ。
